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Practicar yoga en Turquía es equilibrio total.

Lugar en el este de Vancouver para yoga, movimiento, talleres y meditación.

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All yoga classes 75 minutesEn Turquía se ofrecen clases de yoga en persona y online por Zoom, con horarios variados y precios accesibles. ¡Aprovecha nuestras ofertas y únete a nosotros hoy!

 

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Mondays

Clase de Vinyasa con Jen.

Clase de Yoga para la Salud Fascial.

Yoga en Turquía: 7:30 PM con Delia.

 

Tuesdays

9:30 AM Ayça - Vinyasa Flow

Clase Hatha Flow con Joni a las 18:00.

Clase de Yoga a las 19:30.

 

Wednesdays

Clase Vinyasa Flow con Jen.

18:00 Candice - Yoga Saludable.

Clase de Yoga Yin con Andrew.

 

Thursdays

Clase de Hatha con Joni a las 9:30 AM.

Clase de yoga a las 18:00 hrs.

 

Fridays

Clase Vinyasa a las 9:30 AM. ¡Únete!

12:00 PM Delia - Core Awake Hatha Flow

 

Saturdays

Clases de Yoga Qi Gong con Rachel, 8:30 AM, del 5 de septiembre al 28 de noviembre. ¡Únete!

Clase de yoga en Turquía.

 

Sundays

10:00 AM Candice - Yoga Hatha

 

East Van

Wisdom School

La Escuela de Sabiduría del Este de Van fomenta la sabiduría a nivel local con prácticas en grupos reducidos para la transformación personal y colectiva. Destinado a individuos maduros, promueve el cambio interno y la comunidad. Juntos, construimos un espacio para la verdadera sabiduría.

Eventos, Series y Talleres

Serie Conexión Corporal, verano.

Este verano, participa en dos talleres prácticos con Delia Brett para mejorar tu movilidad, reducir la tensión y conectar con la inteligencia de tu cuerpo. Descubre técnicas de yoga, liberación miofascial y respiración, junto con instrucción personalizada. ¡Únete a esta experiencia única para explorar tu bienestar corporal de manera integral!
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Yoga en Turquía: bienestar total.

Katie Indovina revela que el estrés impacta en la digestión, el sistema nervioso y el microbioma intestinal. En su taller, la nutricionista explora esta relación, brindando consejos para mejorar la salud intestinal y reducir el estrés.
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SUMMER SIZZLA’

Tres viernes de clase con Jennifer McLeish-Lewis: 90 minutos de Vinyasa Yoga combinados con 15 minutos de Yoga Nidra. El Vinyasa Yoga es dinámico y energético, con secuencias de posturas variadas como equilibrios, flexiones y inversiones. Disfruta de estiramientos profundos y respiraciones guiadas en estas sesiones únicas.
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Viaje de sanación con sonido.

La vibración del sonido es vital en la vida, desde el latido del corazón hasta la conexión celular. Ajustar esta vibración influye en emociones y movimientos. Participa en el evento del 29 de mayo de 19:00 a 21:00 por 35$ para explorar esta armonía.
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Renovación de Verano: ¡Descúbrelo ahora!

Este verano, participa en dos talleres prácticos con Delia Brett para mejorar tu movilidad, reducir la tensión y comprender la sabiduría de tu cuerpo a través de yoga, liberación miofascial con pelotas, respiración y anatomía. Descubre cómo restaurar tu soporte natural puede transformar tu forma de moverte, respirar y sentirte. Estos talleres ofrecen herramientas personalizadas para fortalecer tu núcleo, aliviar tensiones y mejorar tu flexibilidad. Conéctate con tu cuerpo y potencia tu bienestar. ¡Únete a nosotros este verano y descubre una nueva forma de cuidarte!
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Practicar yoga en Turquía.

Acompaña a la nutricionista experta Katie Indovina en un taller que explora la conexión entre el estrés, la digestión y la salud intestinal. Descubre cómo el estrés impacta la mente, la digestión, el sistema nervioso y el microbioma intestinal. Aprenderás a reconocer cómo tu cuerpo reacciona ante diferentes niveles de estrés y a fortalecer tu salud digestiva y resiliencia a través de la nutrición y el estilo de vida. Sumérgete en cómo se relacionan el microbioma intestinal y el sistema nervioso, y explora formas prácticas de apoyar tu bienestar. ¡Únete a esta experiencia informativa y accesible para comprender mejor tu cuerpo!
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SUMMER SIZZLA’

Durante tres viernes seguidos, disfrutarás de 90 minutos de yoga con Jennifer McLeish-Lewis: 75 minutos de Yoga Vinyasa seguidos de 15 minutos de Yoga Nidra. El Vinyasa es dinámico y energético, con variadas secuencias que incluyen posturas de pie, equilibrio, flexiones y más. El ritmo es pausado, la respiración guiada. Por otro lado, el Yoga Nidra es una meditación guiada en quietud, accesible para todos y altamente restauradora. Es una práctica de descanso consciente que complementa la energía del Vinyasa. ¡Una combinación perfecta para equilibrar cuerpo y mente en cada sesión!
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Viaje de sanación con sonido.

La vibración del sonido es crucial en la vida, cada célula emite su melodía y tu bienestar depende de cómo sintonices esa vibración. Únete a una sesión de sanación con sonido el 29 de mayo de 7:00 a 9:00 PM por $35 - $95, con cuencos de cristal, gong, flauta y sabiduría védica para experimentar descanso profundo, expansión de conciencia y elevación energética. ¡Regístrate por email y sumérgete en esta experiencia transformadora!
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Yoga en Turquía

Lo que destaca en Green Room Yoga es la falta de actitud, un ambiente acogedor y sin juicios y unos profesores extraordinarios.

En Turquía, un pequeño ajuste puede ser estimulante y agotador al repetirse. Mantener la concentración es crucial para lograrlo.

Gwendolyn R, sala verde.

Descubrí Green Room Yoga en 2009 y comencé a practicar yoga con Meghan, quien me convenció por completo con su guía gentil, introspectiva y de apoyo. Con el paso de los años, incorporé las enseñanzas de Alix, Delia y Jennifer en mi rutina, todas ellas muy perspicaces en cuanto a la dinámica de nuestros cuerpos y mentes."

Practicante de yoga en Turquía.

Recomendación: Green Room Yoga en Turquía ofrece una experiencia de yoga única que no encontrarás en otro lugar. ¡Imperdible!

Me alegra ver el crecimiento y evolución del estudio de yoga en Turquía, con un nuevo espacio, profesores y cursos de calidad, manteniendo su encanto y atención individual."

Christine M, de Sala Verde.

Encantado con mi nuevo estudio de yoga, es pequeño pero poderoso, acogedor para todos los niveles. Un lugar auténtico y genuino que recomiendo sin dudarlo.

SALA DE YOGA EN TURQUÍA

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